در این مطلب می توانید یکی از بهترین شیوهها برای جلوگیری از ریزه خواری که میتواند به شما در ایام عید کمک کند تا دچار افزایش وزن نشوید را بخوانید.
بسیاری از خانوادهها به خاطر دارا بودن فرزند از رفتن به مسافرت در ایام عید صرف نظر میکنند، اما میتوانید با رعایت راهکارهایی ساده، اما موثر از یک مسافرت پرخاطره به همراه فرزندان لذت ببرید.
بسیاری از افراد در تعطیلات نوروز نگران افزایش وزن و چاقی هستند که با راهکارهای زیر می توان از آن جلوگیری کرد.
هنگامی که تصمیم به ترک خانه برای مدت زمان طولانی میگیرید به این نکته توجه کنید که مواد خوراکی موجود در یخچال در حال فساد هستند و به همین دلیل قبل از سفر باید فکری به حال این مواد غذایی کنید.
مصرف بیش از حد میوه ها در ایام نوروز باعث افزایش وزن افراد می شود.
لذت رفتن به سفر تنها همراه بردن لباس، چمدان، بلیط هواپیما یا قطار و دوربین عکاسی نیست بلکه باید برای جلوگیری و کنترل حوادث و حفظ سلامتی جعبه کمکهای اولیه به همراه داشت.
یکی از سین های سفره هفت سین برای کنترل وزن و جلوگیری از چاقی بسیار مفید است و می تواند باعث تناسب اندام در افراد شود.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد برای بهرهمندی کامل از خواص سبزیپلو با ماهی و جلوگیری از بروز بیماریها باید این غذا را حتما همراه مصلحات آن میل کنند.
امسال با شما با خوشی و ناخوشی های شما مردم شریف شرق اصفهان با ترین هایی همراه با خاطره همراه بودیم.
با این ترکیب خانگی و جادویی بدون استفاده از مواد شیمیایی میوهها و سبزیجات خود را بشویید.