به گزارش اصفهان شرق، نقش کلیدی کبد در تصفیه و سم زدایی خون، ذخیره کردن قند به منظور تامین انرژی، تولید پروتئین حیاتی بدن، تولید صفرا برای هضم آسان تر غذا غیر قابل انکار است.

کبد یکی از مهمترین ارگانهای داخلی بدن در زیر دنده ها و در سمت راست شکم واقع شده است.

نقش کلیدی کبد در تصفیه و سم زدایی خون، ذخیره کردن  قند به منظور تامین انرژی، تولید پروتئین حیاتی بدن، تولید صفرا برای هضم آسان تر غذا غیر قابل انکار است.

به عنوان مثال اگر بدن قادر به از بین بردن سموم نباشد آن ها سریعا با مواد غذایی آمیخته شده و خون ناسالم در بدن جریان می یابد.

شناخت نشانه های اولیه اختلال کبد می تواند مانع بروز مشکلات حیاتی شود.

علائم اولیه  و پنهان اختلال کبد :

۱ – احتباس مایعات

یکی از علائم اصلی اختلال کبد شکم برآمده است. (pot belly)

در این مورد، کبد ناسالم شروع به تولید مایع در بافت ها می کند که گاهی این تورم در دست و پاها نیز دیده می شود.

۲ – کبودی های بی سبب

یک کبد ناسالم مانع از لخته شدن به موقع خون است.

اگر روی بدنتان کبودیهای بی دلیل مشاهده میکنید این می تواند یک نشانه بر اختلال کبد باشد.

البته ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد بنابر این حنما به پزشک مراجعه کنید.

۳ – افزایش وزن بی علت

اگر فعالیت کافی داشته و به طور منظم ورزش می کنید و از تغذیه مناسبی هم برخوردار هستید و هنوز هم وزن بالایی دارید به احتمال زیاد کبد شما دارای مشکل شده است.

زیرا فیلتر سموم به درستی کار نمی کند و بدن شما سموم را در سلول های چربی انباشته است.

۴ – خستگی بی دلیل

یکی از علائم شایع مسمومیت کبدی خستگی های مزمن هستند که حتی با ساعت ها خواب و استراخت نیز از بین نمی روند.

سموم موجود در بدن با گردش خون به حرکت درآمده و در مفاصل جمع شده و خستگی جسمی ایجاد می کنند.

این حالتهای خستگی حتی می تواند منجر به دمدمی بودن و افسردگی شود.

۵ – بوی بد دهان، بدن و پا

زمانی که کبد دچار مشکل است روده ها نیز اوضاع خوبی ندارند و احتمال یک نوع اختلال گوارشی زیاد است.

از فساد و تجمع مواد دفعی بدن در روده ها بوی بد تولید می شود.

سموم موجود در بدن نیز با عرق درآمیخته و در نتیجه بوی بسیار بدی از بدن و پاها استشمام می شوذ.

۶ – حالت تهوع و از دست دادن اشتها

رفته رفته سموم موجود در بدن افزایش یافته و شما بدون دلیل و بی هیچ توضیحی دچار حالت های تهوع و بی اشتهایی می شوید.

و البته ممکن است که این حالتها را ناشی از سرما خوردگی یا ناراحتی های گوارشی بدانید.

که در اینجا پزشک متخصص با تشخیصی به موقع می تواند به شما کمک کند.

۷ – مشکلات پوستی

در ابتدا رنگ پوست زرد می شود و ممکن است تصور شود که به مرور زمان و یا با درمان های خارجی برطرف خواهد شد که در غیر این صورت این تغییر رنگ پوست می تواند از علائم بد کارکردی کبد باشد.

بیماری های پوستی مانند آلرژی، کهیر، اگزما هم نشانه های ازدیاد سموم در بدن هستند و این یعنی کبد ما دیگر به عنوان یک فیلتر سالم درست کار نمی کند.

انتهای پیام/خبرنگاران جوان