اصفهان شرق, نویسنده در اصفهان شرق

۳ اشتباه تغذیه‌ای روزه‌داران

چرا در ماه رمضان چاق می‌شویم؟

دبیر انجمن چاقی ایران گفت: کسانی که در ماه رمضان روزه می‌گیرند و قصد دارند در کنار این امر معنوی یک کاهش وزن متناسب و بدون آسیب رساندن به سلامتشان را تجربه کنند، بی شک باید با پزشک متخصص تغذیه مشورت کنند.

به مناسبت سال جدید؛

برگزاری نهمین جشنواره شعر به گویش محلی شهر حسن آباد/ تصاویر

نهمین جشنواره شعر به گویش محلی با شرکت دوستداران شعر و ادب فارسی در سالن ورزشی پوریای ولی برگزار شد.

راه‌های مفیدی را برای سلامت شما؛

ترفندهای سلامتی در ماه رمضان/ راه های صحیح بازکردن روزه

اگر می‌خواهید ماه رمضان را با سلامت کامل پشت‌سر بگذارید، راه‌های مفیدی را برای سلامت شما در این ماه پیشنهاد می‌کنیم.

اختصاصی:

اعمال ماه مبارک رمضان/ اینفوگرافیک

بمناسبت ماه مبارک رمضان طرح اینفوگرافیک ( اعمال ماه مبارک رمضان) منتشر شد.

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان به همراه صوت جزء ۲ قرآن کریم

رمضان بهار قرآن و فرصتی برای آشتی دوباره با کلام الله مجید است و ادعیه وارده در این ماه از ماثوره ترین نیاش ها می باشد.

همراه با روز اول ماه رمضان:

دعای روز اول ماه مبارک رمضان به همراه صوت جزء ۱ قرآن کریم

در سحرهای ماه مبارک رمضان تماشا کنید؛

«همسایه با ماه» به میزبانی خواهر امام رضا(ع) از شبکه اصفهان

ویژه‌برنامه «هم‌سایه با ماه» با اجرای رسالت بوذری و کارشناسی مذهبی حجت‌الاسلام مسعود عالی، سحرهای ماه مبارک رمضان از حرم حضرت زینب (سلام الله علیها) خواهر امام رضا(علیه السلام) به روی آنتن شبکه اصفهان خواهد رفت

با تشنگی ماه رمضان چه کنیم؟

یک کارشناس تغذیه گفت: از آنجا که مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری می‌کند باید میوه در فاصله‌ افطار تا سحر، سبزی در دو وعده‌ افطار و سحر و سالادها در وعده‌ سحر مصرف شوند.