در شهر حسن آباد جرقويه
این افراد پياده روي را مايه نجات خود از خطرات دیدند
غلامرضا شفيعي حداقل مفید بودن ورزش در زندگی را کاهش وزن از 123 به 82 کیلو گرم خواند و گفت: نفسم با ورزش تنظیم شد.
به گزارش اصفهان شرق: در زمانهای مختلف و پستی و بلندی روزگار در بین اخبارعلمی بارها شنیده بودیم که فشارخون را جدی بگیرید.
آن زمان با توجه به شغل مردان غیور شرق اصفهان و عرق جبین کشاورزان زحمت کش و حتی نوع خوراک ساده و مقوی مردم این دیار، کم تر فکر چرب بودن کبد و به همراه آن بیماری های رنگین در وجود خود بودیم ولی حال عصر ماشین است و رسیدن زندگی ماشینی با خوراک های فست فودی به اکثر نقاط کشور و جا باز کردن در خانه و کاشانه ی مردم باید به فکر سلامتی خود بود تا بتوان احساس قدیم را با تنی سالم درک کنیم.
گروه 5 نفره پیاده شامل مردان زحمت کش و دنیا دیده جرقویه علیا هر روز بعد ظهر از ساعت 14 و 30دقیقه الي 16 به طور مرتب مسير فلكه معلم تا دژ كوه را پياده طي مي كنند، خبرنگار ما نيز يك ساعتی را با ورزشکاران شهرش همراه شد و در این بین گزارشی مفید از روند پیاده روی آنها در قالب کلمات حک کرد.
ابتدا غلامرضا شفیعی 62 ساله سرگروه تیم پیاده روی گفت: همه منطقه جرقويه مرا مي شناسند من معروف به غلام شامان هستم كه وقتي اسم مرا مي شنوند در ذهن خود فردي بسيار چاق تداعي مي کنند چون قبلا كه در حسن آباد گاز نبود بنده نفت پخش مي كردم.
در آن موقع با وزن 123 كيلو گرم کار کردن برایم بسیار سخت بود و بیماری چربی و قند خون مرا آزار می داد، ناراحتی قلبی هم در پی آن مرا اذیت می کرد و دارو بهبودی کافی را برایم حاصل نکرد تا اینکه با راهنمايي پزشكان و دوستان به ورزش پياده روي روي آوردم .
سرگروه تیم از کاهش وزن عجیبش گفت: در این مسیر وزنم از 123 به 82 كيلو كاهش پيدا كرده است و قند و چربي ام تنظيم شده كه ديگر دارو براي قند و چربي مصرف نمي كنم، قبلا چند متر كه پياده مي رفتم نفس كم مي آوردم ولي اكنون تا چند كيلومتربه راحتی راه مي روم.
در بین افراد حاضر در مسیر سلامتی حسن منصوري معروف به حسن ملا رضا 60 ساله و بازنشسته شرکت نفت از اهداف ورزش کردنش برایمان بیان نمود: من نيز به بيماري قلبي دچار شدم و قلبم را جراحي كردم و از بيماري هاي قلبي رنج مي بردم، با تجربه اي كه ما و دوستان داريم هيچ دارويي بهتر از ورزش نيست زیرا خود این مسیر را به خوبی تجربه کرده ایم البته باید متذکر شوم که همه ی این ورزش ها با نظر پزشک باشد.
محمد صادقی 50 ساله و کارمند بخشداری با تایید صحبت های اعضای همراه با توصیه به جوانان خواستار تداوم ورزش در زندگیشان شد.
حسين منصوري 58 ساله بازنشسته وزارت بهداشت و درمان و علي قيصري 41 ساله كارمند بخشداري جرقويه نيز ورزش را بهترين داروي بدن دانستند و از نتیجه دادن ورزش در زندگی و سلامتی بدن به همگان توصیه با ورزش بودن را داشتند.
طنین صدای رسای ورزشکاران دیار من حسن آباد در پایان گفتگوی امروز با اصفهان شرق این بود: ورزش کردن ما بستگی به سردی و گرمی هوا ندارد و ما ورزش را ترک نخواهیم کرد.
گروه ورزشکار در پایان از مسئولین درخواستی کوچک اما مفید داشتند:
با توجه به افزايش بيماري هاي قلبي از مسئولين بهداشتي و فرهنگي تقاضا داريم كه به اين مسئله توجه كنند تا ورزش پياده روي به يك فرهنگ عمومي تبديل شود و گروه هاي بزرگتري از هر محله تشكيل تا جامعه اي سالم داشته باشيم و از همه ي مردم مي خواهيم كه قبل از بيماري اين كار را انجام دهند تا مثل ما دچار مشكلات مضاعف نشوند.
خاطر نشان مي كنم بانوان در اين منطقه نيز گروه پياده روي را تشكيل داده اند كه در گزارشات بعدي به آن مي پردازيم.
دستتون درد نكند از تهيه گزارش انشاالله همه به ورزش روي اورند