کاهش ابتلا به عفونت با مصرف انگور و توت فرنگی

به گفته محققان، مصرف انگور به کاهش ریسک ابتلا به عفونت در افراد چاق کمک می کند.

تشخیص زودهنگام و ارزان سرطان در ایران

یک دهه تلاش تحقیقاتی پژوهشگر ایرانی به دستیابی به دانش تشخیص زودهنگام، آسان و ارزان برخی بیماری ها از جمله سرطان منجر شد.

میوه‌های خشک جایگزین مناسب تنقلات مضر

افراد سالم می‌توانند میوه‌های خشک را جایگزین تنقلات در برنامه غذایی خود کنند.

خوردنی‌های شفابخش برای درمان مشکلات روده

دانستن اطلاعات لازم خوردن و نخوردن غذاها علاوه بر داشتن روده سالم، عمر را طولانی می‌کند.

خواص خارق العاده معروفترین جوشانده های گیاهی

جوشانده‌های گیاهی از دیرباز برای حفظ سلامت و درمان بیماری‌ها کاربرد طبی داشته‌اند.

کدام صبحـانه برای شغل شما ایده‌آل است؟

ما به شما می‌گوییم با توجه به شغلی که دارید کدام صبحانه را انتخاب کنید؟

چگونه با تغذیه مناسب از سرطان پیشگیری کنیم

امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی–عروقی به عنوان مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه‌های آینده اولین عامل مرگ‌ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.

شایعات و باورهایی درباره انواع ویتامین‌ها

می خواهیم در مورد انواع ویتامین ها بیشتر بدانیم چه باورها و شایعاتی در مورد مصرف انواع ویتامین ها در بین مردم رایج است در این مطلب به برخی از آن ها اشاره می کنیم.

مواد غذایی که دندان ها را سفید می کند

دندان های زیبا، سالم و سفید در جوان جلوه دادن صورت نقش بسزایی دارند.اگر دندان هایتان به اندازه ای که می خواهید، سفید نیست، راههای برای سفیدتر کردن آنها با خوردن برخی مواد غذایی وجود دارد.

۱۳ خوراکی غنی ازچربی که بایدحتما بخورید

شواهد به وضوح نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد.

آخرین اخبار

کنگره شهدا

تبلیغات