دانه ای روغنی سرشار از اسیدهای چرب؛

با مصرف «کنجد» کلسترول خون خود را کاهش دهید

یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تاثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است؛ فیتواسترول‌های ترکیباتی هستند که در گیاهان یافت می‌شوند و ساختمان شیمیایی مشابهی با کلسترول دارند؛ با دریافت میزان مناسبی از فیتواسترول‌ها، میزان کلسترول خون کاهش می‌یابد.

آخرین اخبار

بایگانی

تبلیغات