چرا چاق می شویم؟
عضو فعال انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: هرچه رطوبت مزاج بیشتر باشد، چاقی بیشتر خواهد شد. حال اگر این رطوبت با گرمی همراه باشد، چاقی از نوع «لحمی» است یعنی عضلات در بدن بیشتر است.
اهمیت سبزیجات در رژیم‌های غذایی
متخصص تغذیه درباره رژیم غذایی سالم که افراد از آن پیروی کنند گفت: فرمول‌هایی که برای درمان افراد و به دست آوردن یک برنامه غذایی درست در نظر گرفته می‌شوند بر اساس سن آن‌ها متفاوت است.
شیوه‌ای باورنکردنی برای از بین بردن چربی‌های دور شکم
دانشمندان شیوه‌ای را برای از بین بردن چربی‌های دور شکم پیدا کرده‌اند.
سکته عامل مرگ نیمی از ایرانی ها
مهمترین عوامل خطر بیماریهای غیر واگیر شامل فشار خون بالا، مصرف زیاد نمک، شکر و روغنهای جامد، استعمال دخانیات، چاقی و کم تحرکی است.
مردی که با دیدن عکس وزن کم کرد+عکس
گرت دیویس 39 ساله وقتی عکس های خودش در مراسم عروسی را دید، متوجه شد که….
وقتی “میز کارتان” شما را چاق و لاغر می‌کند
دانشمندان برای کمک به افراد شاغل که از “اضافه وزن” خود ناراضی هستند توصیه‌ها و ترفندهای فوق‌العاده موثری را معرفی می‌کنند.
