رئیس انستیتو تغذیه ایران:

۱۰۰ گرم نان یا پنیر نیاز روزانه انسان را به نمک بر طرف می‌کند/ نمکدانها را بشکنید

رئیس انستیتو تغذیه ایران گفت: نمک عامل اصلی فشار خون و بیماریهای قلبی است. هر انسان روزانه حداکثر ۳ گرم نمک نیاز دارند در حالی که این میزان را فقط با خوردن ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم نان یا پنیز یا سس به دست می‌آورد، بنابراین همه مردم باید نمکدانها را از بین ببرند.

آخرین اخبار