راهکاری برای کاهش شدت سردردهای میگرنی
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد تمرینات هوازی با شدت بالا می‌تواند شدت و مدت سردردهای میگرنی را در زنان کاهش دهد.
چگونه سردردهای میگرنی را تسکین دهیم؟
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع استرس، بی‌خوابی و سردردهای میگرنی موثر دانست.
اگر این نشانه‌ها را دارید سکته مغزی در کمین شماست!
سکته مغزی یکی از بیماری های شایع عصر کنونی است، بیماری که فقط چهار ساعت طلایی برای رهایی از عوارض آن وجود دارد و بسیاری از مردم نشانه های آن را نمی شناسند.
مهمترین عوامل سردرد که در رژیم غذایی شما پنهان شده اند
برخی غذاهای متداول که ما در رژیم های روزانه استفاده می کنیم گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند.
مراقب پایدار شدن میگرن با مصرف بی رویه مسکن ها باشید
دکتر دستجردی گفت: مبتلایان به سردرد های میگرنی نباید با مصرف بی رویه مسکن ها موجب دائمی شدن سردرد هایشان شوند.
85 درصد افراد در طول سال سردرد را تجربه می‌کنند/سردردهای میگرنی حدود 70 تا 90 درصد ارثی است
سردرد یکی از شایع‌ترین شکایت های بیماران است که در بیشتر موارد عللی خوش‌خیم دارد و نیاز به درمان خاصی جز علامت درمانی ندارد، اما در برخی از موارد بسیار شدید و غیرقابل تحمل یا نشانه بیماری های خطرناک مانند تومور مغزی است.
مبتلایان به میگرن از خوردن این میوه پرهیز کنند
مصرف موز می‌تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند.
