شایعترین آسیبهای زانو چیست؟

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است. این مفصل ساق را به ران متصل کرده و تمام وزن بدن را تحمل می‌کند. در زانو از یک طرف استخوان ران با درشت نی مفصل می‌شود و از طرف دیگر استخوان کشکک و ران در کنار هم یک مفصل را تشکیل می‌دهند.

مُسکن خوشمزه برای زانودرد

نتایج یک مطالعه جدید تایید کرد که مصرف روزانه انگور موجب تسکین درد شدید ناشی از آرتروز زانو می‌شود.

ایران، آمریکا را در خاکش به زانو درآورد

تیم ملی کشتی ایران آمریکا را در خاک خودش به زانو درآورد.

متخصص ارتوپدی:

وزنتان را کم کنید تا به جراحی زانو گرفتار نشوید

متخصص ارتوپدی گفت: با کاهش وزن، تغییر سبک زندگی و تقویت عضلات اطراف زانو می‌توان از انجام عمل‌های جراحی زانو در بیماران مبتلا به آرتروز جلوگیری کرد.

آخرین اخبار