آشنایی با سبزی‌های لاغرکننده

یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: هویج، کرفس و کلم برای کنترل وزن بسیار مفید است و خوردن کاهو، خیار و گوجه‌فرنگی نیز موجب افزایش استعداد چاقی می‌شود.

یک متخصص طب سنتی؛

اگر ورم معده دارید این غذاها را نخورید

یک متخصص طب سنتی گفت: افراد مبتلا به ورم و نفخ معده از مصرف بادمجان، خیار،گوجه، ماست، نوشابه، انواع ساندیس و غذاهای کارخانه‌ای، چیپس، پفک، کاکائو، قهوه، نسکافه, پیتزا، لازانیا، ماکارونی و انواع آش پرهیز کنند.

آخرین اخبار

تبلیغات