سیستم ایمنی بدن باعث پوسیدگی دندان می‌شود
مطالعات جدید نشان داد که سیستم ایمنی بدن می‌تواند باعث پوسیدگی دندان شود.
روغن کنجد چه تاثیری بر سلامتی دارد
روغن کنجد به صورت سنتی برای درمان اختلالات التهابی کاربرد زیادی دارد. نقش ضد التهابی روغن کنجد به دلیل وجود مقادیر بالای اسید اولیک در آن است.
در زمستان این خوراکی‌ها را نخورید
از خوردن غذاهای تند در زمان سرماخوردگی اجتناب کنید/ گوجه مناسب مصرف در زمستان نیست
در طول ماه های زمستان از برخی خوراکی ها اجتناب کنید. چراکه برخی از مواد غذایی مناسب فصل گرماست و در زمستان قابل کشت نیست در نتیجه این خوراکی ها تازه نیستند و اثرات تغذیه ای خود را از دست داده اند.
از بیماری ها و عفونت ها جلوگیری کنیم؛
آشنایی با چند روش ساده برای حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن
وظیفه سیستم ایمنی محافظت از شما در برابر آنتی ژن ها است که این مورد تنها شامل عفونت ها نمی شود، بلکه می تواند شامل هر پروتئینی که برای سیستم ایمنی بیگانه به نظر برسد، از قبیل سموم، مواد حساسیت زا و حتی غذاهایی که هضم ناقصی دارند نیز می شود. بنابراین تقویت و حفظ سیستم ایمنی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
