تحقیقات نشان میدهند که ماساژ میتواند در کاهش برخی از سردردها از جمله میگرن در بعضی از افراد موثر باشد. ماساژ میتواند باعث کاهش استرس که یک محرک متداول سردرد است، شود.
نتایج تحقیقی در سال ۲۰۰۲ دستور عمومی مصرف ۸ لیوان آب در دنیای امروز را به چالش کشیده است، محققان این تحقیق معتقدند که نه تنها شواهد کافی برای ارائه این توصیه به مردم وجود ندارد بلکه ممکن است این توصیه برای سلامت افراد مضر باشد.