در دنیای پر مشغله امروز؛

8 علامت که نشان می دهند بیش از حد استرس دارید

گاهی مواقع استرس مفید است و می تواند کمکتان کند بر ترس ها غلبه کنید و یا برای بدست آوردن چیزی به شما انگیزه می دهد. اما اگر پیوسته در حالت استرس و اضطراب باشید می تواند روی حالت فیزیکی و روانی تان تاثیرمنفی داشته باشد.

مسئول بخش آندرولوژی پژوهشکده طب تولید مثل عنوان کرد؛

بلوغ کودکان و نوجوانان تحت تاثیر چاقی/ عارضه بلوغ زودرس

مسئول بخش آندرولوژی پژوهشکده طب تولید مثل بااشاره به اینکه بلوغ زودرس ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به تومور بیضه باشد،گفت:افزایش وزن و چاقی میتواند بلوغ کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قراردهد.

از طریق مصرف برخی مواد غذایی

برای کوچک کردن شکم در عرض یک هفته، ۷ گام ساده را فراموش نکنید

افزایش حجم شکم در اثر نفخ شایع است و ارتباطی هم با افزایش حجم چربی شکمی ندارد. این اتفاق بخصوص زمانی می افتد که حرکات دستگاه گوارش با مشکل مواجه شود.

با صرف زمان و مراقبت صحیح

۶ روش پیشگیری از خراب شدن دندان‌ها

علاوه بر دندان‌ها، جرم‌ها می‌توانند روی زبان شما هم تجمع کنند. وجود این جرم‌ها هم می‌تواند باعث ایجاد بوی بد دهان شود و حتی در شرایطی جدی‌تر سلامت دهان شما را به خطر اندازد. توصیه می‌شود هر زمان که مسواک می‌زنید به آرامی روی زبان خود را هم مسواک بزنید.

قبل از انجام آزمایش؛

علائم قند خون بالا چیست؟

در این مقاله به بررسی علائم دیابت و قند خون بالا می پردازیم، 9 نشانه ای را باهم بررسی می کنیم که حتی اگر شما دیابتی نباشید نشان می دهد که قند خون شما بالا است.

غذاهایی که بی‌شک قاتل قلب شما هستند

با ۱۵ قاتل قلب‌ خود بیشتر آشنا شوید

شاید خوردن ماکارانی با سس گوجه فرنگی بسیار لذت بخش باشد، اما نباید از یاد برد که نصف فنجان سس گوجه فرنگی تقریبا ۸۳۰ میلی گرم سدیم دارد. این میزان سدیم بالا بی‌شک در دراز مدت می‌تواند مشکلات فراوانی برای قلب‌تان ایجاد کند.

توصیه متخصصان پوست؛

۱۰ روش جوان سازی چهره

امروزه یکی از دغدغه های مهم بشریت، دستیابی به روش های جوانسازی و جوان شدن است و روزی نیست که متخصصان پوست و مو با بیمارانی مواجه نشوند که علت اصلی مراجعه شان، دریافت دارویی برای بهبود وضعیت پوست صورت، گردن یا دست برای داشتن پوستی جوان تر و چین وچروک های کمتر نباشد.

متخصصان پاسخ داده اند؛

سوالاتی مهم پیرامون آزمایش خون

نکاتی در رابطه با آزمایش خون به همراه سوالات رایج آزمایش خون و تشخیص برخی بیماری ها در این گزارش گردآوری شده است.

متخصص بیماری‌های قلب وعروقی

۴۰ درصد مرگ‌ومیر کشور ناشی از بیماری‌های قلبی است/آمار 15 درصدی افتادگی دریچه میترال درخانم‌ها

متخصص قلب گفت: ۴۰ درصد مرگ‌ومیر‌ کشور مربوط به بیماری‌های قلبی است و اکثر افراد مراجعه دیر هنگام به متخصصان دارند.

کنترل در دوره نقاهت؛

راهکارهای کنترل آنفلوآنزا در محل کار

پس از ابتلا به آنفلوآنزا در اولین روز‌های بازگشت به محل کار، احتمال سرایت بیماری به دیگران وجود دارد به همین دلیل باید راهکار‌های پیشگیری و کنترل بیماری را بیاموزید.

آخرین اخبار