گزارش؛

راهکاری برای داشتن آرامش و خواب آرام/ دارویی برای سرماخوردگی

سیب دارای ویتامین‌ها، آنزیم‌ها و املاح مفیدی است که به تقویت کننده اعصاب و قلب شهرت دارند و به همین دلیل نوشیدن چای سیب قبل از خواب، باعث خوابی خوش و آرام می‌شود.

هفت میوه با قند پایین

همه میوه ها حاوی قند هستند، اما برخی از آنها دارای محتوای بالاتری از قند نسبت به سایر میوه ها هستند. البته، میوه یک راه سالم برای مصرف شیرینی و اضافه کردن مواد مغذی به رژیم غذایی است، اما بعضی از میوه ها مانند موز و انبه، مقدار قند بیشتری نسبت به بسیاری دیگر دارند.

هشدار؛ خانم‌های باردار در مصرف چای زعفران احتیاط کنند

متخصص طب سنتی با اشاره به تاثیر مصرف چای زعفران بر بدن گفت: این چای برای برخی افراد آثار سوء در پی دارد.

راههای درمان ورم لثه

از آنجایی که ورم لثه خفیف‌ترین شکل بیماری پریودنتال (بیماری لثه) است، در صورت اقدام به موقع به راحتی درمان پذیر است. ورم لثه شایع‌ترین و خفیف‌ترین شکل بیماری لثه است. درمان به موقع برای جلوگیری از پیشرفت این شرایط ضروری است و خوشبختانه این کار به راحتی امکان پذیر است.

شایعترین آسیبهای زانو چیست؟

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است. این مفصل ساق را به ران متصل کرده و تمام وزن بدن را تحمل می‌کند. در زانو از یک طرف استخوان ران با درشت نی مفصل می‌شود و از طرف دیگر استخوان کشکک و ران در کنار هم یک مفصل را تشکیل می‌دهند.

۱۰ نکته‌ی علمی برای تربیت کودک باهوش و موفق

تمام والدین دوست دارند فرزند آن‌ها به عنوان یک کودک باهوش و موفق شناخته شود. یک کودک باهوش در مدرسه دانش‌آموزی موفق و در جامعه فردی بدون مشکل خواهد بود. تربیت یک کودک باهوش و موفق، دوران بزرگ‌سالی او را هم به عنوان فردی پیشرو تضمین خواهد کرد.

دندان دردهایی که به دندان مربوط نیستند

همه دردهایی که در ناحیه فک و صورت ایجاد می‌شود، مربوط به دندان نیست. گاهی منشاء این درد‌ها، عامل دیگری است؛ مثلا دردهای ناشی از نورالژی عصب ۳ قلو، زونا، میگرن و سینوزیت گاهی با دردهای دندانی اشتباه گرفته می‌شوند.

چرا اینقدر موهایم کم شده است؟

بسیاری از خانم‌ها در صورت مشاهده افزایش مختصر در ریزش مویشان دچار تشویش و اضطراب زایدالوصفی می‌شوند که منجر به مراجعات زیاد به پزشکان مختلف می‌شود.

این نشانه‌ها شما را از عفونت‌ پوستتان باخبر می‌کنند

در یک چشم برهم‌زدن، پوستتان آسیب‌دیده و زخمی آزاردهنده از یک حواس‌پرتی ساده به‌جا مانده. حالا شما مانده‌اید و پوست دردناکی که در هر لحظه، ظاهری متفاوت به خود می‌گیرد.

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟

پوست به عنوان یک عضو پوشاننده سطح بدن در ارتباط دائم با محیط خارج است و باید به حفظ سلامتی و زیبایی آن توجه خاصی کرد. عوامل مختلفی مانند کم خوابی، هیجانات روحی، کار زیاد، هوای آلوده، نوع تغذیه و عدم رسیدگی و مراقبت از پوست میتوانند سلامت و زیبایی پوست را به خطر بیندازند.

آخرین اخبار

تبلیغات