ویتامین ضروری بدن؛

منابع غذایی شگفت انگیز سرشار از آهن را بشناسید!

آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند.

محققان هشدار می دهند؛

مصرف غذاهای کنسرو شده به سیستم گوارش آسیب می رساند

تیمی از محققان دریافتند غذاهای کنسروشده حاوی اکسید روی هستند که می تواند به دستگاه گوارش آسیب رساند.

محققان عنوان کرده اند؛

معرفی مواد خوراکی مفید برای دیرتر پیر شدن

افزایش سن و پیری یک روند طبیعی است که می توان با برخی راهکارها کمی روند آن را کُند کرد.

نکته سلامت؛

تاثیرات مضر بیخوابی بر بدن را جدی بگیرید

یک خواب خوب شبانه بسیار برای عملکرد مناسب بدن مهم بوده و موجب ایجاد یک زندگی سالم می شود.

متخصصان تغذیه ؛

این غذا‌ها شکمتان را چاق می‌کند

برخی از غذا‌ها به سرعت سبب ایجاد چربی شکمی می‌شوند، اینجا شما را با این غذا‌ها آشنا می‌کنیم.

مطالعه جدید محققان نشان می‌دهد

برای افزایش قد، این مواد غذایی را بخورید

آیا می دانید رژیم های غذایی همانطور که بر وزن تاثیر دارند، بر قد نیز تاثیر گذار هستند. بلندی قد خواسته ای است که همه به دنبال آن هستند.

بیماری خاموش؛

علائمی که نشان می‌دهد شما دیابت دارید!

دانستن علایم دیابت، می‌تواند به شما در تشخیص زودهنگام بیماری کمک کند، در این مقاله فهرستی از این علایم معرفی شده است.

جایگزین مسکن‌های شیمیایی

با ۱۱ مُسکن گیاهی و طبیعی قوی در طب سنتی آشنا شوید

بسیاری از مُسکن‌های گیاهی‌،گیاهانی هستند که همیشه در دسترس بوده و به راحتی قابل استفاده و مصرف هستند اما بسیاری از مردم‌، از خواص شگفت انگیزشان بی اطلاع هستند؛ بدون شک اگر مردم از فواید این گیاهان مطلع باشند، هیچ وقت به سراغ مسکن‌های شیمیایی نمی‌روند.

یک متخصص طب سنتی عنوان کرد؛

خطری که پشت مصرف سردی‌ها پنهان شده است

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد موجب ابتلا به بیماری‌های نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شود.

مطالعه جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد

عوامل بیماری آلزایمر و راهکارهای پیشگیری از آن

بیماری آلزایمر، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که به تدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود. بارزترین نوع از انواع مختلف زوال عقل، اختلال حافظه‌است. بیماری آلزایمر ۲ تا ۵ درصد اشخاص مسن را دربر می‌گیرد و گاهی هم بر اشخاص جوان‌تر حمله می‌کند.

آخرین اخبار

بایگانی

تبلیغات