محققان اعلام کردند؛

معرفی ناسالم ترین کشورهای جهان

محققان با بررسی مصرف الکل، استعمال دخانیات و شیوع چاقی در ۱۷۹ کشور جهان، ناسالم ترین و سالم ترین کشورهای جهان را معرفی کردند.

یک متخصص تغذیه:

برخلاف باور رایج، بعد از ورزش غذا میل کنید

شادنوش گفت: پس از ورزش از خوراکی‌هایی استفاده کنید که سرشار ازویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها، پروتئین خالص و چربی‌های سالم باشند.

محققان دریافته‌اند

سن واقعی بدن ما چقدر است؟

با تجزیه و تحلیل پروتئین‌های موجود در نمونه‌ی خون٬ محققان دریافته‌اند که می‌توان سن زیست‌شناختی فرد را با استفاده از نمونه‌ی آزمایش خون او محاسبه کرد.

طبق یافته محققان؛

این نشانه ها خبر از عمر ۱۰۰ ساله می دهد

هرچند شانس زنده ماندن شما تا حدودی بر مبنای ژن‌های شما است، اما برخی روش‌ها و عادات مفید و مؤثر هم این میان تأثیر فراوانی در این مسیر دارند.

محققان عنوان می کنند؛

۵ عادت غذایی که زود پیرتان می کند

اینکه چه می‌خورید و چطور می‌خورید روی تمام جوانب سلامتی‌تان اثر می‌گذارد، حتی روی فرایند پیری‌تان.

کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند

راهکار‌هایی شگفت انگیز برای نابغه شدن کودکان از دوران نوزادی

قسمتی از هوش و استعداد افراد ذاتی و بخشی دیگر اکتسابی است، برای موفقیت فرزند خود در کار و زندگی می‌توانید با انجام تمرین‌های خاص از دوران نوزادی به تقویت هوش آنها بپردازید.

یافته جدید محققان چینی؛

درمان دندان های حساس با عصاره چای سبز

تیمی از محققان فرمول جدیدی را با عصاره چای سبز ایجاد کرده اند که می تواند به حل مشکل دندان های حساس و همچنین به پیشگیری از کرم خوردگی دندان کمک کند.

اهمیت دوران شیر خوارگی از دیدگاه اسلام

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد برای پرورش شیرخوار، اصول بنیادینی وجود دارد که با اجرای آنها توسط مراقبین شیرخوار (اعم از والدین یا پرستار) زمینه تبدیل شدن شیرخوار، به یک انسان سالم و صالح فراهم می‌شود.

با انجام برخی تمرین‌ها؛

در هر سنی چگونه ضریب هوشیمان را افزایش دهیم؟

بخشی از هوش ذاتی و بخش بیشتر آن اکتسابی است پس می‌توانید با انجام برخی تمرین‌ها سطح هوش خود را حتی در سال‌های میانسالی افزایش دهید و قابلیت یادگیری درهرسنی داشته باشید.

در این روزهای گرم تابستانی؛

نوشابه یا ماء الشعیر کدام کم ضررتر است؟

اگر در این روز‌های گرم تابستانی مایلید نوشیدنی‌هایی به جز آب یا آبمیوه‌های سالم، مانند نوشابه یا دلستر مصرف کنید، در انتخابتان فواید و ضرر‌های این دو نوشیدنی را مد نظر قرار دهید.

آخرین اخبار

بایگانی

تبلیغات