به گزارش اصفهان شرق: یک متخصص داندانپزشک به ساییدن دندان‌ها به هنگام خواب که از جمله عادت‌ها در این زمینه به شمار می‌رود اشاره کرد و افزود: ساییدن دندان‌ها بهم در اثر فشار عصبی و بد خوابیدن ایجاد می‌شود و از اینرو می‌تواند به هنگام خواب از لحاظ دهان برای جلوگیری از دندان قروچه استفاده کنید.

این متخصص دندانپزشک گفت: نوشابه‌های گازدار از جمله عادات دیگری است که بدلیل اسید فسفریک و اسید سیتریک منجر به از بین رفتن مینای دندان‌ها می‌شود.

مهدی تهرانی درخصوص عادت جویدن یخ اظهار داشت: جویدن یخ می‌تواند باعث شکست و یا از بین رفتن بخشی از مینای دندان شود.

وی تصریح کرد: جویدن ناخن یکی دیگر از عادت‌هایی است که منجر به خرابی دندان‌ها می‌شود که در واقع جویدن ناخن باعث بیرون آمدن دندان از محل خود تخریب می‌نایی دندان خواهد شد.